Nepropásněte přihlášky!
Bacha ať v podzimním shonu a přípravách na zimu nepropásnete přihlášky na: Naše PŽ v neděli 4.11. – termín je do dneška; když ho nestihnete, je tam ještě druhý termín Pokračovat →
Měsíc: Říjen 2018
Krásný výlet v Ráji a spousta plánů
Minulý víkend jsme jednak výborně potrénovali na koloběžkách – 32 km a 900 m převýšení je slušná porce – ale hlavně probrali plány a fungování skupiny do další sezóny. Pro Pokračovat →
Podzim v Ráji info
Poslední informace k nadcházejícímu koloběžkovému a plánovacímu víkendu: Sraz u pokladen na Hlaváku zítra v 9.00, kupujeme hromadnou jízdenku, vlak do Turnova odjíždí v 9.25 Vedoucí je Helenka, tel. 724854835, Pokračovat →
Tréninky a akce tento týden
Pro jistotu připomínám, že tento týden trénujeme už ve standardním zimním režimu, tj.: ve středu kolečkové lyže v 18.00 od freestyle parku (Rosmarina) v Modřanech. potřebujete kolce (případně brusle), hole, Pokračovat →
Hořkosladké Mistrovství ČR Družstev 2018
Na letošní Mistrovství ČR štafet a družstev jsme odjížděli s velkým sebevědomím ať už mluvím praŽácích nebo i o veteránech USK. PraŽáci poslední dva roky vládnou republice a dokonce byli Pokračovat →
Info od Dominiky k nadcházejícímu víkendu MČR Družstva
Ahoj všem, PraŽácký nejdůležitější víkend je tu, tak malá rekapitulace co, kdy, kde, jak a za kolik…:-)! Odjezd: v sobotu ráno v 8 hod. z Roztyl (ulice Tomíčkova – zhruba tam, Pokračovat →
Zima klepe na dveře!
V plné koncentraci na štafetový víkend potřebujeme taky trochu myslet na to, že už za necelé dva měsíce budeme svištět na lyžích. Příprava začne hned po družstvech a co nás Pokračovat →
Jolča a Dominik už trénují na LOBy
Pomalu se chystá sezóna LOB. Minimálně Jolča a Dominik už byli tento víkend s výběrem dorostu na testech v Novém Městě na Moravě. Na fotce jsou v dobré společnosti 😉 Pokračovat →
Tréninky a závody tento týden
Není třeba nosit dříví do lesa, všichni víte, co vás v nejdůležitějším týdnu podzimu čeká. Tak jen pár organizačních upřesnění a připomenutí: zítra je mapový štafetový trénink na Brdech, sraz Pokračovat →
Víkend s hvězdami OB doma za humny
4 dny s orienťákem té nejvyšší možné úrovně v České Republice jsou za námi. A protože jsme poctivě fandili, tak si odnášíme spoustu nezapomenutelných zážitků. Někoho nadchlo, že si mohl Pokračovat →
tréninky a závody příští týden
na hlavní víkend podzimní (a v podstatě celé běhací) sezóny nejdříve ve středu ještě potrénujeme s mapou na Brdech. Sraz v 16.40 v Černolicích, hromadný start v 17.00 ve čtvrtek Pokračovat →
USK Open 2018 je minulostí…
…a s ním 6 kvalitních tréninků v nohách. Tím pádem téměř stovka (většinou) pečlivě naplánovaných a (až na pár výjimek 😉 skvěle trefených kontrol v cenných zkušenostech. To vše za Pokračovat →