22. týden – chystáme se na krátkou
Polojasno sem tam přeháňky nás provázely celý týden a zhruba stejně jde shrnout i výsledky sobotních B-ček 😉 Dál musíme vyzvednout řadu skvělých časů ze středeční trojky, pěkný sobotní trénink Pokračovat →
Měsíc: Květen 2021
Sraz na sobotní trénink
bude v 11.30 tady u Liberce, počítám s těmi, kdo se přihlásili!
21. týden – dráha, B-čka a už pomalu myslíme na middle!
Zatímco pořád ještě vstřebáváme sprintový víkend, střihneme si TSM test na trojku a musíme se přepnout ze sprintu do lesa, protože do mistrovství na krátký už zas tak moc času Pokračovat →
Olomoucké brambůrky
Že mistrovský sprintový víkend pro nás skončil bramborově je sice slušný úspěch, ale taky velký zjednodušení. Událo se toho totiž mnohem mnohem víc, takže to vezmeme hezky popořadě: Závodní atmosféra Pokračovat →
POZOR – new racing design USK dresů – objednávky do pondělí 24.5.!
Zbystřete – dali jsme dohromady refresh designu USK dresů. Zatím se týká jen mesh (děrovaného) vršku a 3/4 kalhot do lesa, časem doplníme ještě o-vršek krátký rukáv (se zipem). Záměr Pokračovat →
Finální info ke sprintovému mistrovství
Co se dalo, to jsme natrénovali, naposledy včera povedenými štafetkymi na nové mapě ve Slivenci (díky, Juháši). Teď už zbývá jen si pořádně odpočinout a a zvládnout celou operativu: Doprava Pokračovat →
Ať vám neutečou přihlášky!
aktuálně hoří do neděle 23.5.: Žebříček B – kdo běhá, v Orisu) Test dráha 3km – všichni! https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RhiKqEYYoDIjB3YkqpNMclSVnLblJlfUOHodSMIEHoA/edit?usp=sharing Zátěžový test FTVS – členové TSM + Adam, Markul, Kiki, ve stejném Pokračovat →
20. týden ve znamení MČR ve sprintu!
veškerou přípravu už směřujeme k víkendu: pondělí volno! úterý dráha Děkanka od 18.00, rozběhání na středu středa hlavní ladící trénink na fungl nové sprintové mapce ve Slivenci; sraz 18.00 tady Pokračovat →