Výjezdy/treninky se Zdravotníkem – plán na víkend

Zítra nás čeká opět trenink v Račicích a potom výšlap na další ze sopek, tentokrát na hrad Hazermburk. Počasí není moc optimistické a tak se domluvíme na místě na případné změně. Těšíme se na víkendové posily 😉

Sobota:

10:30 – sraz na parkovišti u hřbitova v Račicích https://mapy.cz/s/1dyzV

Program: běžecká rozcvička plus koordinace, trenink na kolečkových lyžích/bruslích

12:30 – oběd v restauraci  na náměstí v Roudnici

asi 15:00 – výběh na hrad Hazemburk s hůlkama na klasiku nebo kratšími, imitace, koordinace, protažení

Neděle:

10:30 – sraz v Modřanech na obvyklém místě

Program: běžecká rozcvička plus koordinace, trenink na kolečkových lyžích/bruslích

img_0232