tréninky w41

Je jasný, že vyhecovaný víkend štafety/družstva se musí chvíli vstřebat a podle toho, jak je kdo unavený si trochu odpočinout. Je ale potřeba to dobře vybalancovat, zima už se rychle blíží!

  • pondělí atletika SP4 od 18.00 bude lehčí, spíš na vyklepání a oživení nohou a popovídání 🙂
  • úterý kolce 18.00 Praha 11. Pozor, kdo máte (a chcete), vemte si tentokrát lyže na klasiku! Kdo nemá, tak skate.
  • středa imitace Krčák, sraz buď 17.50 výběh z Urešovy, nebo 18.00 už částečně zapracovaní na imitační křižovatce. Tentokrát stačí hole (a čelovka), gumy nepotřebujete.
  • čtvrtek standardní tělárna od 18.00 Na Líše
  • pátek volno
  • sobota pokud někdo odolal účasti na klasickém podzimním monumentu Vodňanský kapr, tak se jede KLOB na Ladronce. Přihlášky přes Oris dnes do večera. Kdo pojede, nabízí se to pak doplnit v neděli o delší kolce, ideálně kolečko z Kunratic do Průhonic, domluvte se!