Tréninky w39

Štafetový víkend se sobotním dvojzávodem dal určitě zabrat. Tady je plán, jak se oklepat a dopéct formu na mistrovstvi:

• Dnes volno, maximálně lehčí klus 4-8 km podle pocitu.
• V úterý půjdeme na delší kolce sk8, sraz v 10.30 ve Zdiměřicích u minigolfu. Pozice na mapě
  https://mapy.cz/s/jagohumame počítám do auta s Makul, Adamem a Vildou
• Středa Krčák s mapou restarty, sraz u krokodýla v 17.00, ať nezatmíme.
• Alternativa: kdo v úterý běží oblasťáky, měl by se v pondělí určitě jít vyklusat + pár rovinek a totální volno si naopak dát ve středu.
• Čtvrtek zase Krčák, imitace, sraz 17.30 na imitační křižovatce, pozice na mapě
  https://mapy.cz/s/hamozumapa
• Pátek – Neděle víkendové soustředko Turnov. Odjezd v pátek 17.22 vlakem z Hlaváku, večer od 20.00 nočák s hromadným startem. V sobotu výlet na koloběžkách + miništafetky. Neděle oblasťák TUV. POZOR – na závody se musíte přihlásit do pondělního večera + musíte mít domluvené, kdo vás v neděli ráno vyzvedne v Turnově. Spaní ve Žluté ponorce na zemi spacák + karimatka. Na jídlo se domluvte – buď vaříte sami nebo U Supa. Potvrďte mi pls do úterý večer v komentářích, s kým mám počítat.