Tréninky a závody w23
Dobrá práce od všech o víkendu v Tisé! 3 dobrý tréninky, přes 40 kontrol a naprostá většina fakt nebyla zadarmo. Teď už jen stačí to prodat na závodech… 😀 V Pokračovat →
Tréninky w22
O víkendu jsme si zase po delší době pořádně zazávodili, ať už na Áčkách u Šumperka nebo na Bčkách u Chrastavy. Dáda bral první a druhý flek, hlavně je ale Pokračovat →
Ostrovské skály u Tisé
jsou cílem poslední jarní víkendovky. Junioři a starší dorostenci, kteří mají v létě svůj hlavní vrchol, se budou prát o nominaci na JWOC. My ostatní budeme držet palce a přitom Pokračovat →
Tréninky a závody w21
Co jsme mohli, to jsme u Rosic odpracovali, teď už nás na mistrovství nemá moc co překvapit. Příští víkend A-čka + B-čka, takže týden bude v duchu triády: odpočinout, naladit, Pokračovat →
Pohádka máje!
V opojné atmosféře panenských lesů v rozpuku jara, mezi Podkomorskou myslivnou a Helenčinou studánkou, kde každé lesní loubí je oponou milostného románu. Přesně tam budeme potit krev, polykat bláto, trpět Pokračovat →
Tréninky w20
Tiomilu letos neběžíme, tak co jí alespoň společně sledovat a potrénovat u toho na mistrovskou klasiku? – pondělí volno – úterý atletika dráha SP4 od 18.00 – středa sprint Háje Pokračovat →
Info k soustředku Krušné hory
Je na zvláštním listu v tréninkové tabulce Prosím potvrďte mi tam dnes do 20.00, kdo jede, jak máte zajištěnou dopravu a jestli chcete mapu na trénink pro řidiče V.
Tréninky w18
Úterý dráha SP4 18.00 Středa TSM sprint Opatov Čtvrtek tempo Krčák, sraz 18.00 rozklusaní na posilovací místě Pátek volno Sobota soustředko Krušňáky, počítejte se srazem 11.00 u Nového Města, ještě Pokračovat →
Tréninky a závody w17
Na štafetách jsme ukázali extratřídu, umístění na bedně máme u žáků, dorostenců i veteránů. Při premiéře v dospělých k nim navíc nebylo daleko ani tam a kdoví, příště třeba už Pokračovat →
Tréninky a závody w16
Velikonoční příprava na první větší závody se vyplatila. Prorážení hustníků, skákání v kamenech a přelézání padlých stromů ve dne i v noci byly o víkendu klíčové dovednosti. Nejlíp to sedlo Pokračovat →
Tréninky a závody w15
Soustředko určitě nebylo zadarmo, odběhali jsme 7 dobrých tréninků, na tom už se dá stavět. Teď by měl následovat volnější týden, zvlášť když o víkendu už se běží noční mistrovství Pokračovat →
Trénink dnes
připomínám už je normálně v letním režimu, tj. dráha SP4 od 18.00 hod. Přijďte se trochu rozhýbat před velikonkcema!
Dnes (úterý) trénink atletika 18h SP4
Pomalu najíždíme na jarní režim, což mj. znamená, že atletika se přesouvá na úterý. Kdo jste fit, pojďte si dnes po prázdninách zaklusat a dát lehkou abc a pár rovinek.
Tréninky a závody w11
ČP a MČR štafet bude na Mísečkách a vypadá to, že by mohlo jet 5 (slovy: PĚT) štafet ZDRP! Instrukce pošlu zvlášť v mailu. Teď jde jen o to dobře Pokračovat →
Tréninky w10
Hladký MČR v NMNM určitě dalo zabrat, ale výkony hlavně v neděli parádní, takže únava je věřím spíš v těle než v hlavě 😉 LOB sezóna sice už asi definitivně Pokračovat →