USK Praha orientační běh

Medaile za middle jsou rozdané, Dáda vybojoval stříbro, ostatním se dařilo tak standardně, někomu víc a někomu míň. Celkově velmi dobrý standard, ale v domácím prostředí jsme tajně doufali i Pokračovat →

Ladíme na domácí middlové mistrovství, doufám, že už jste všichni v pořádku a vyhrabaní z viróz: Pondělí volno Úterý dráha Campanus, sraz 17.45 na rozklus nebo 18.00 už zapracovaní Středa Pokračovat →

Pondělí volno, chtělo by to ale posilko a protažení Úterý dráha Campanus, sraz 7.45 na rozklus nebo 18.00 už rozběhaní Středa mapáč Rybníky, pozor, přihlášky dnes do 10.00 Čtvrtek ANP Pokračovat →

Samozřejmě držíme palce všem, kdo bojují o nominace, ale kromě toho taky ladíme na „domácí“ mistrovství na middlu : – Sraz v 10.30 na kraji střediska Sklárna: https://mapy.cz/s/cakadelape – Dopoledne Pokračovat →

Doufám, že si všichni včera trochu orazili po sprintovoštafetovém víkendu a můžeme tím pádem zase něco potrénovat: Úterý dráha ZŠ Campanus, sraz 17.45 na dráze, 17.50 odběh do Krčáku na Pokračovat →

Tento týden budou tréninky rozdělené na skupiny podle priorit: Pondělí, pokud jste se o víkendu neflákali, tak volno Úterý TSM mají trojku na dráze, ostatní krátké intervaly Krčák, sraz 18.00 Pokračovat →

Letní sezónu o víkendu definitivně odšpuntoval noční mistrák. Na přípitek to tentokrát nebylo, nejblíž se dostala Hanka s dobře namazaným bramborákem. Dáda si to alespoň vynahradil vrchní šprušlí na nedělním Pokračovat →

Máme tu druhý přechodový týden na rozběhání, začíná přihořívat: Pondělí volno Úterý: kopce v Krčáku, odběh v 18.00 z Urešovy nebo sraz už rozběhaní na imitační křižovatce (té staré, ne Pokračovat →

Krátká off-season je pryč, teplo venku a nahuštěná termínovka tlačí pomalu ale jistě na rozběhání. Takže pokud pokud jste to o velikonocích nepřepískli, pojďme do toho: Úterý: agilitka + krátké Pokračovat →

Hladký ČP a štafetové MČR se o víkendu na Mísečkách pojede!!! Tim pádem: 1. Nezapomeňte se do zítřka (úterý) přihlásit v Kamenáčově tabulce. Spíme společně na intru v Jilemnici. 2. Pokračovat →

Imitace v Krčáku se zaměřením na sprint. Sraz 18.10 už zapracovaní na křižovatce nad mlýnem (začátek cesty k Hrádku). A sladké tajemství na závěr – bude i Honza Pecka.

Středa imitace Krčák, sraz už zapracovaní na křižovatce nad Mlýnem v 18.00 Čtvrtek tělocvična Pátek odjezd do Rakouska Sobota + Neděle zahraniční MČR LOB

Sraz opět v 17.00 na sjezdovce v Mnichovicích. Mám 4 místa v autě v 16.40 z Urešovky, kdybyste někdo chtěl vzít….