Tréninky w46
Kunratická letěla! Díky Markul a Dádovi máme juniorský double a výborně šli i Evička s Vildou (oba 4. místo). Řada dalších umístění v desítce a obecně hóodně dobré výkony, jak Pokračovat →
Rubrika: Organizační informace
kolce úterý
pokud máte a chcete změnu, vezměte si klasičky!
tréninky w45
Konečně jeden běžný tréninkový týden: pondělí dráha SP4 od 18h; rozklus, ABC, rovinky 6x, pak už doufám dorazím a kdyby ne, trénink vede Vilda! úterý kolce Praha 11 od 18h Pokračovat →
tréninky w44
Obě soustředka byly podle zpráv tvrdé, ale pěkné; prostě hitovky. Dachstein v atmosféře „Let The Sunshine In“ a Hamr v duchu „A Star Was Born“ sledoval zrod Vildovy trenérské kariéry Pokračovat →
tréninky w43
Skrznaskrz otestovaní – je čas sešlápnout pedál na podlahu a do přípravy na zimu pustit trochu nitra: v tomto týdnu pravidelné společné tréninky nebudou kdo jede na Dach, tak v Pokračovat →
LOB testy info
1. Kdo nejede, tak doufám všichni v neděli pomáháte s pořádáním. 2. Doprava Se mnou jede Markul, Zuzka a Marys, odjezd 15.00 z Urešovy. Teroš a Vilík mají místo u Pokračovat →
Pozor swap – dnes imitace, zítra kolce!
Aladin přes noc nic nevykouzlul, pořád tam visí večerní sprcha. Tím pádem jdeme dnes do Krčáku s holema. Sraz v 17.50 v Urešovce (17.40 u nás na převlečení) nebo v Pokračovat →
tréninky w42
KLOB prostě umíme – taky jsme ho nejeli poprvé, že. V sobotním neofiko MČR získali Kryštof a Maty double v chlapech a Hanka deklasovala ostatní holky. A to bylo na Pokračovat →
tréninky w41
Je jasný, že vyhecovaný víkend štafety/družstva se musí chvíli vstřebat a podle toho, jak je kdo unavený si trochu odpočinout. Je ale potřeba to dobře vybalancovat, zima už se rychle Pokračovat →
tréninky w40
Jasná priorita teď jsou štafety a družstva. Předběžné sestavy budou na FB skupině (oproti víkendu tam jsou nějaké změny v reakci na délky úseků). Není to tesané do kamene, chci Pokračovat →
Soustředění Břízky
Začíná už zítra! Do finální přípravy na družstva nastoupíme v opravdu silné sestavě 23 kousků. Bude to tím pádem trochu náročnější na organizaci, tak se prosím všichni extra snažte, ať Pokračovat →
tréninky w39
Pondělí atletika Děkanka 18.00 Úterý lyžařský trénink imitace + gumy. Sraz buď 17.50 v Urešově (na převlečení přijďte v 17.40) nebo v 18.00 na imitační křižovatce. Potřebujete hole na imitace Pokračovat →
Štafety – ubytování a soupisky
Doplňující info k ubytování: Pokoje v patře (2l, 420/os.noc): Vašek + Helenka; Luděk + Kejmil; Kůča + Marjána Pokoje v přízemí (2l, 320/os.noc): Ehlerovi, Zavadilovi, Rodovi, Kristína Chatky (5l, 350/os.noc): Pokračovat →
w38 štafety kvalifikačky
Klasika za námi, teď rychle šaltrujem na štafetové kombo – kvalifikačky, soustředko a mistrovství O víkendu začínáme sprintem a dvěma pohárovými štafetami, kde je hlavní cíl dostat co nejvíc týmů Pokračovat →
Dnes trénink v tělocvičně!
Od 18.00 v ZŠ Na Líše, sraz 17.50, počkejte na mě před školou, kdyby byly napoprvé nějaké nejasnosti…