Tréninky w22
O víkendu jsme si zase po delší době pořádně zazávodili, ať už na Áčkách u Šumperka nebo na Bčkách u Chrastavy. Dáda bral první a druhý flek, hlavně je ale Pokračovat →
Dorost & přátelé
O víkendu jsme si zase po delší době pořádně zazávodili, ať už na Áčkách u Šumperka nebo na Bčkách u Chrastavy. Dáda bral první a druhý flek, hlavně je ale Pokračovat →
jsou cílem poslední jarní víkendovky. Junioři a starší dorostenci, kteří mají v létě svůj hlavní vrchol, se budou prát o nominaci na JWOC. My ostatní budeme držet palce a přitom Pokračovat →
Co jsme mohli, to jsme u Rosic odpracovali, teď už nás na mistrovství nemá moc co překvapit. Příští víkend A-čka + B-čka, takže týden bude v duchu triády: odpočinout, naladit, Pokračovat →
V opojné atmosféře panenských lesů v rozpuku jara, mezi Podkomorskou myslivnou a Helenčinou studánkou, kde každé lesní loubí je oponou milostného románu. Přesně tam budeme potit krev, polykat bláto, trpět Pokračovat →
Tiomilu letos neběžíme, tak co jí alespoň společně sledovat a potrénovat u toho na mistrovskou klasiku? – pondělí volno – úterý atletika dráha SP4 od 18.00 – středa sprint Háje Pokračovat →
Je na zvláštním listu v tréninkové tabulce Prosím potvrďte mi tam dnes do 20.00, kdo jede, jak máte zajištěnou dopravu a jestli chcete mapu na trénink pro řidiče V.
Úterý dráha SP4 18.00 Středa TSM sprint Opatov Čtvrtek tempo Krčák, sraz 18.00 rozklusaní na posilovací místě Pátek volno Sobota soustředko Krušňáky, počítejte se srazem 11.00 u Nového Města, ještě Pokračovat →
Na štafetách jsme ukázali extratřídu, umístění na bedně máme u žáků, dorostenců i veteránů. Při premiéře v dospělých k nim navíc nebylo daleko ani tam a kdoví, příště třeba už Pokračovat →
Velikonoční příprava na první větší závody se vyplatila. Prorážení hustníků, skákání v kamenech a přelézání padlých stromů ve dne i v noci byly o víkendu klíčové dovednosti. Nejlíp to sedlo Pokračovat →
Soustředko určitě nebylo zadarmo, odběhali jsme 7 dobrých tréninků, na tom už se dá stavět. Teď by měl následovat volnější týden, zvlášť když o víkendu už se běží noční mistrovství Pokračovat →
připomínám už je normálně v letním režimu, tj. dráha SP4 od 18.00 hod. Přijďte se trochu rozhýbat před velikonkcema!
Pomalu najíždíme na jarní režim, což mj. znamená, že atletika se přesouvá na úterý. Kdo jste fit, pojďte si dnes po prázdninách zaklusat a dát lehkou abc a pár rovinek.
ČP a MČR štafet bude na Mísečkách a vypadá to, že by mohlo jet 5 (slovy: PĚT) štafet ZDRP! Instrukce pošlu zvlášť v mailu. Teď jde jen o to dobře Pokračovat →
Hladký MČR v NMNM určitě dalo zabrat, ale výkony hlavně v neděli parádní, takže únava je věřím spíš v těle než v hlavě 😉 LOB sezóna sice už asi definitivně Pokračovat →
Veleúspěšný mistrovský LOB víkend si zaslouží vlastní reportáž, takže tady jen rychlá gratulace všem 9 medailistům/medailistkám a zvláště Evičce, Vildovi a Hance, co vybojovali medaile dvě. Čestná zmínka pak patří Pokračovat →