Dorost & přátelé
Doplňující info k ubytování: Pokoje v patře (2l, 420/os.noc): Vašek + Helenka; Luděk + Kejmil; Kůča + Marjána Pokoje v přízemí (2l, 320/os.noc): Ehlerovi, Zavadilovi, Rodovi, Kristína Chatky (5l, 350/os.noc): Pokračovat →
Klasika za námi, teď rychle šaltrujem na štafetové kombo – kvalifikačky, soustředko a mistrovství O víkendu začínáme sprintem a dvěma pohárovými štafetami, kde je hlavní cíl dostat co nejvíc týmů Pokračovat →
Od 18.00 v ZŠ Na Líše, sraz 17.50, počkejte na mě před školou, kdyby byly napoprvé nějaké nejasnosti…
zase v 18.00 za halou na Praze 11. Déšť by měl polevit, tak to snad stihne do večera i trochu oschnout.
Kruháč venku v dešti moc nedává smysl. Je potřeba si hlavně doodpočinout a dát se dohromady před víkendem. Měli byste se určitě doma pořádně protáhnout a zaposilovat si, hlavně core Pokračovat →
Terén na Rusavě rozhodně nebyl zadarmo – krpály, šutrový svahy a zelený pasáže – ale určitým masochistickým způsobem pěkný. Bohužel se to nedá říct o stavbě, kde postupy na klasice Pokračovat →
Ahoj všem, podzimní sezóna nabírá obrátky a vy prosím věnujte pozornost těmto informacím, ať vám něco neuteče: 1. Kamenáč posílal mailem na zdravotníky info ke kolcovému soustředku v Hamru na Pokračovat →
… samozřejmě trénink nebude, pořádáme Folimanku. Vezměte si gumy tam, když vyjde čas tak chvíli potaháme.
Soustředko se vyvedlo velmi po sportovní i společenské stránce. Z obého se určitě nahromadila nějaká únava, takže je potřeba si trochu odpočinout na Zlínské kotáre. Pondělí – volno, odpočinek po Pokračovat →
V ceně ubytování je i snídaně, tj nemusíte nic vozit s sebou, nebo jen jestli potřebujete něco extra. V pátek máme večeři a v neděli oběd (polévka + hl. jídlo) Pokračovat →
Do léta jsme napěchovali akcí, co se tam vešlo, ale všechno má svoje limity. Let autumn come! 1. Zítra (čtvrtek 1.9.) dáme lehce nalaďovací trénink v Krčáku. Klus + dynamika Pokračovat →
Zítra jdeme na delší volné vyklouzání na kolcích, skate. Kdo se chcete přidat, tak vyjíždíme v 17. 30 od začátku aleje v Baníku.
Tak máme po Oringu. Pět krásných ale náročných etap zvládli všichni dobře a někteří ještě lépe. Hlavním tahounem a inspirací pro všechny byl Dáda. Aktuálně patří mezi nejlepší osmnáctky na Pokračovat →
Nebo přesněji řečeno odstartoval už včera mládežnickými sprintovkami Bagheera stafetten. Postavili jsme 4 čtyřčlenné týmy (žádný z místních klubů nedal víc). A ty se za mohutného povzbuzování zbytku výpravy držely Pokračovat →
USK Praha 1 Pája Malečková 8000237 Matyáš Rod 8066787 Kačka Kučerová 8013954 David Elleder 8006888 USK Praha 2 Míša Gajdová 8660527 Péťa Gajda 8028811 Anička Ehlerová 8005141 Štěpán Termer 8404070 Pokračovat →