Tréninky a závody w11

ČP a MČR štafet bude na Mísečkách a vypadá to, že by mohlo jet 5 (slovy: PĚT) štafet ZDRP! Instrukce pošlu zvlášť v mailu.

Teď jde jen o to dobře naladit:

  • pondělí – kdo o víkendu závodil, má volno; kdo sice lyžoval, ale ne tak intenzivně by si měl dát výklus a posilko
  • úterý pojedeme na lyžařský trénink na skate na kolečko v Břízkách; sraz 17.50 dole na parkovišti nebo 18.00 nahoře na stadionu; měli bychom mít otevřenou jednu buňku na odložení věcí; prý se to s trochou opatrnosti dá i na dobrých lyžích
  • středa volný výklus individuálně
  • čtvrtek odjezd na závody (trénink asi nestihneme, takže volno)
  • pátek – neděle pro většinu nejspíš poslední závody sezóny (jestli se nechystáte na maraton koncem března)