Máme za sebou krásné, ale náročné soustředění v Jizerkách, dnes řada z vás běžela přebor škol a o víkendu čeká B-čkový dvojzávod v domácích terénech v Halounech. Program tedy více něž nabitý, takže je potřeba myslet i na to, abyste si stihli mezitím odpočinout. Proto:
Zítra žádný speciální trénink nebude – kdo běžel přebor škol (a byl na soustředění), tak si hlavně odpočiňte!. Kdo ne, může si zaběhnout první PPŽ v Karlíně – rozpisy na www.zaket.cz
Ve čtvrtek trénink normálně od 17.30 v Krčáku, sraz na hřišti za rybníkem U Labutě – https://mapy.cz/s/Fl0f Tentokrát budeme běhat pomaleji než obvykle – budou 4 technické okruhy: Horem dolem, Rovně za nosem, Bylo nebylo a Mozkový závity