Tréninky w20

Tiomilu letos neběžíme, tak co jí alespoň společně sledovat a potrénovat u toho na mistrovskou klasiku?

– pondělí volno
– úterý atletika dráha SP4 od 18.00
– středa sprint Háje
– čtvrtek TSM trojka nebo individuálně tempáč (můžete se domluvit společně do Krčáku)
– pátek výklus nebo volno, pokud budete unavení + posilko (LOB testy se pomalu blíží)
– sobota a neděle soustředko Rosice u Brna, hlaste se do středy v tréninkové tabulce; zatím to vypadá na náš plný mikrobus + sháníme řidiče a další auto
– ve stejné tabulce je doplněné i middlové soustředko v Ostrově u Tisé 2.-4.6. pro ty, kdo neběží nominačky na JMS