USK Praha orientační běh

Všichni točí buď na sněhu nebo každý sám…

Lyžuje se už na vysoký otáčky, tento týden se postupně většina přesune do Livigna. Tréninky ale běží dál pro ty, kdo měli pauzu po běhání a rozjíždí se pomaleji. Pondělí Pokračovat →

Zima začala! Většina už má v nohách první (vyšší) desítky kilometrů na sněhu a pěkně opálená předloktí a nosy pod slunečními brýlemi 🙂 Tento týden: pondělí důsledné VOLNO! úterý kolce Pokračovat →

příliš mnoho omluvenek a odjezdů na soustředění…. 😅

Pondělí volno po testech / klasice Úterý kolce skate 17.15 Praha 11 Středa imitace 18.00 rozklusaní na křižovatce Na Lhotech X Ke Hrádku – uč to bude na čelovky! Čtvrtek Pokračovat →

Po tréninkovém mezitýdnu jsou před námi dvě paralelní větší akce. Čistokrevní letňáci budou mít poslední letošní mistrovství – odloženou klasiku. Lyžaři si na ni ale musí nechat zajít chuť, protože Pokračovat →

Velké štafetové finále letní sezóny už zapadává listím a doufejme brzy i prvním sněhem. Prvním úspěchem bylo, že se nám podařilo dát dohromady dvě dospělá a skoro i dvě dorostenecká Pokračovat →

Parádní nedělní KLOB uspořádaly Dobřichovice na Stodůlkách. Hanka má zlato, Markul a Vilda bronz. Hodně vidět byla i Zuzka, Maty neměl den, nejdřív zlomená hůl a pak otočená mapa (pořadí Pokračovat →

Štafetové kvalifikačky dopadly dobře, na MČR poběží po dvou D18, H18 a H21 a jedna D21. Stavíme tím pádem po dvou družstvech v dospělých a dorostu. Předtím ale tuto neděli Pokračovat →

Tento týden: Pondělí volno Úterý kolce skate 18.00 za halou P11 Středa TSM sprintový trenink Čtvrtek individuálně klus + posilko Pátek volno Sobota + Neděle sprint, štafety, štafety

Léto definitivně skončilo horkým pohárovým víkendem. Hodně hot byl Nik v juniorech, jinak na rozdíl od počasí výsledky spíš střídavě oblačno. Jak různé ladící strategie zavungují uvidíme hned příští víkend Pokračovat →

Jak už je poslední roky tradicí, školní rok začíná Back To School soustředkem. Letos jsme vynechali fesťák na Bezdězu, ale to zas tak moc nevadilo, výjezdy Lubenec – Tis v Pokračovat →

Společný odjezd všech z Prahy v pátek v 9.45 od Obi na Roztylech S Helenkou jede: Maty, Terka, Mára, Klári, Zuzka, Kačka S Tondou Svobodou jede: Kája, Markul, Kládin, Kryštof Pokračovat →

Sice jsme se akorát vrátili ze Švédska, ale pro většinu hned v pátek navazuje LOB repre soustředko na Rejvízu. Info k němu a hlavně k odjezdu sem vyvěsím zítra, ale Pokračovat →