Výjezdy/treninky se Zdravotníkem – plán na nejbližší dny

Počasí si s námi trochu zahrává, ale my jsme flexibilní a nezalekneme se 😉 Těším se na všechny přihlášené. Pokud bude hodně mokro, půjdeme na výběh nebo i výlet. Tady jsou současné plány:

Dnes, středa:

Trenink jako obvykle v Modřanech, ale běhací boty si vezměte s sebou kdyby bylo moc mokro.

Čtvrtek:

10:30 – sraz na parkovišti u hřbitova v Račicích https://mapy.cz/s/1dyzV

Program: běžecká rozcvička plus koordinace, trenink na kolečkových lyžích/bruslích

12:30 – oběd v nějaké restauraci, doladíme

asi 14:00 – výběh na Říp s hůlkama na klasiku nebo kratšími, imitace, koordinace, protažení

Pátek:

stejný program jako ve čtvrtek, výběh budeme směřovat buď na Milešovku nebo i na Kokořínsko

Sobota, Neděle:

zůstává otevřená, pokud počasí dovolí pojedem na sníh

 

Počasí pro Mělník:

2016-11-16-16_05_26-yr-weather-forecast-for-melnik-central-bohemia-czech-republic